嗓子老是不舒服，有咳不出和惡心的癥狀，可能是咽炎導致的，但也可能與環境刺激、過敏、胃食管反流病、鼻后滴流綜合征、喉部腫物等有關。 1. 咽炎：咽部黏膜、黏膜下及淋巴組織的炎癥，可由細菌、病毒感染或環境因素引起。癥狀包括咽部異物感、癢感、干燥感等。治療上可使用復方硼砂溶液含漱，口服藍芩口服液等。 2. 環境刺激：長期處于干燥、多塵或有刺激性氣體的環境中，會刺激咽部。應盡量改善環境，使用加濕器增加空氣濕度。 3. 過敏：對花粉、塵螨等過敏，也可能引起咽部不適?？煞寐壤姿ǖ瓤惯^敏藥物。 4. 胃食管反流?。何杆岱戳鞔碳ぱ什俊Ｐ枳⒁怙嬍?，避免辛辣、油膩食物，可服用奧美拉唑等藥物。 5. 鼻后滴流綜合征：鼻腔分泌物倒流刺激咽部。治療原發鼻部疾病，如使用糠酸莫米松鼻噴霧劑。 6. 喉部腫物：如息肉等，可能有類似癥狀。需就醫檢查，必要時手術治療。 如果嗓子不適的癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確病因，以便采取針對性的治療措施。同時，要注意保持良好的生活習慣，多喝水，避免過度用嗓。