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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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葉蔚 主任醫師
廣東醫科大學附屬醫院
三級甲等
婦產科
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孕晚期孕婦通常可以吃香蕉，這主要與香蕉的營養成分、對孕婦身體的影響、可能的禁忌情況等因素有關。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
2013-12-17 15:50
1.營養豐富：香蕉富含鉀、維生素C和膳食纖維等，有助于補充孕婦所需營養。
2.緩解便秘：其膳食纖維能促進腸道蠕動，緩解孕晚期常見的便秘問題。
3.穩定情緒：香蕉中的某些成分可在一定程度上幫助孕婦穩定情緒。
4.控制體重：熱量相對較低，適量食用不易導致體重過度增長。
5.注意事項：若孕婦血糖控制不佳或有脾胃虛寒等情況，應適量或避免食用。
總之，孕晚期孕婦多數情況下能吃香蕉，但要結合自身情況，合理適量食用。
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