哺乳期女性患上腱鞘炎，可通過(guò)休息、熱敷、佩戴護(hù)具、物理治療、藥物治療等方法緩解。 1. 休息：減少手部活動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間抱孩子或重復(fù)同一動(dòng)作，讓手部得到充分休息。 2. 熱敷：用溫?zé)岬拿矸笤诨继?，每?15 - 20 分鐘，每天數(shù)次，有助于促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛。 3. 佩戴護(hù)具：使用專(zhuān)門(mén)的腱鞘炎護(hù)具，限制手部活動(dòng)，減輕腱鞘壓力。 4. 物理治療：如超聲波、激光等，能改善局部組織代謝，減輕炎癥。 5. 藥物治療：癥狀嚴(yán)重時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下外用非甾體抗炎藥，如雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等，但應(yīng)注意藥物可能通過(guò)皮膚吸收，使用時(shí)需謹(jǐn)慎。 哺乳期腱鞘炎患者應(yīng)重視病情，采取適當(dāng)?shù)闹委煼椒āＭ瑫r(shí)，注意觀察癥狀變化，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方案。