-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
楊兵全 副主任醫(yī)師
東南大學附屬中大醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
-
內(nèi)分泌失調(diào)是由于激素平衡被打破引起的,可能導致多種癥狀。患上內(nèi)分泌失調(diào)要重視生活調(diào)理。身體感到不適時,務(wù)必及時就診,聽從醫(yī)生的建議進行診治,不要自己擅自用藥。
2013-12-17 17:05
1.飲食調(diào)整:保持均衡飲食,多吃蔬菜水果,少吃油膩辛辣食物。
2.規(guī)律作息:保證充足睡眠,避免熬夜。
3.適度運動:如慢跑、瑜伽等,增強體質(zhì)。
4.情緒管理:保持心情舒暢,減輕壓力。
5.定期復查:監(jiān)測激素水平,了解病情變化。
6.遵醫(yī)囑用藥:如雌孕激素、甲狀腺素等,需嚴格遵醫(yī)囑。
總之,通過綜合調(diào)理,有助于內(nèi)分泌失調(diào)的恢復,提高生活質(zhì)量。
-
針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題