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2024-12-05 10:16 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

臉上出油吃維生素B6有用嗎

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

張靜醫師

山東省立醫院

三級甲等

婦科

臉上出油吃維生素 B6 可能有一定作用，但效果因人而異，還受多種因素影響，如膚質、生活習慣、內分泌、飲食、皮膚清潔等。 1. 膚質：不同膚質出油程度和對維生素 B6 的反應不同。油性皮膚本身油脂分泌旺盛，單純依靠維生素 B6 改善可能不明顯；中性或混合性皮膚，可能有一定效果。 2. 生活習慣：長期熬夜、壓力大等不良生活習慣會導致內分泌失調，加重皮膚出油。改善生活習慣對控制出油更重要。 3. 內分泌：體內激素水平失衡，如雄激素過高，會促使皮脂腺分泌更多油脂。需要調節內分泌平衡。 4. 飲食：高糖、高脂肪、辛辣食物易導致皮膚出油。保持清淡、均衡飲食有助于改善。 5. 皮膚清潔：清潔不徹底會使油脂堆積，過度清潔又會破壞皮膚屏障，加重出油。選擇合適的清潔產品和方法很關鍵。總之，臉上出油不能單純依靠吃維生素 B6，需要綜合考慮多種因素，采取多種措施來改善。必要時可咨詢皮膚科醫生，制定個性化的治療方案。
2024-12-06 05:26

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