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2013-12-17 19:17 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 胃腸脹氣

問題：

孕婦肚子便秘脹氣打嗝怎么辦？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

陳麗君主任醫師

山東大學齊魯醫院

三級甲等

婦產科

孕期便秘脹氣打嗝常見，源于激素變化、消化速度減慢、子宮壓迫等因素。改善生活方式、飲食調整、適量運動有助于緩解。若癥狀嚴重，需在醫生指導下謹慎用藥。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.生活方式調整：保持規律作息，增加膳食纖維攝入，如蔬菜、水果、全谷物，促進腸道蠕動。
2.飲食調整：少量多餐，避免油膩、辛辣食物，多飲水，有助于減少胃部不適。
3.適量運動：如散步、孕婦瑜伽，增強腸胃功能，減輕脹氣。
4.心理疏導：孕期情緒波動可能加重癥狀，適當放松，保持心情愉悅。
5.藥物選擇：若上述措施無效，醫生可能會建議使用乳果糖、聚乙二醇電解質散等溫和瀉劑，需嚴格遵醫囑。
孕期便秘脹氣打嗝通過合理的生活方式調整和飲食管理通常能得到緩解，必要時可在醫生指導下安全用藥。重要的是，孕婦需定期產檢，及時溝通身體狀況，以獲得專業指導。
2013-12-17 19:32

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