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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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肖曉嵐 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
兒科
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兒童經常喝豆奶粉有一定好處,但也存在一些需要注意的方面,如營養成分、消化吸收、潛在影響等。關愛自己,從關注健康開始。身體不適時,請及時就醫,并在醫生指導下合理用藥。
2013-12-17 21:17
1.營養成分:豆奶粉富含蛋白質、微量元素鎂,還有維生素 B1、B2 等,能為兒童生長發育提供一定營養。
2.植物蛋白為主:所含蛋白質為植物蛋白,與動物蛋白在營養價值和吸收方面存在差異。
3.消化問題:部分兒童腸胃較弱,可能對豆奶粉中的某些成分消化吸收不佳,導致腹脹、腹瀉等。
4.鋁含量:豆奶粉中含鋁較多,長期大量飲用可能影響兒童大腦發育。
5.過敏風險:少數兒童可能對豆類蛋白過敏,飲用后出現過敏癥狀。
總之,兒童可以適量飲用豆奶粉,但不能過度依賴。要注意觀察孩子飲用后的反應,保證飲食多樣化,以獲取更全面的營養。
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