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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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王少華 主任醫師
東南大學附屬中大醫院
三級甲等
內分泌科
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妊娠糖尿病的飲食控制至關重要,旨在維持血糖穩定,保障母嬰健康。關鍵在于均衡營養,適當限制糖分攝入,保證胎兒正常發育。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應就醫,聽從醫生的專業建議進行治療。
2018-07-30 20:26
1.均衡營養:保證碳水化合物、蛋白質、脂肪和纖維的平衡。選擇低血糖指數食物,如全谷物、豆類和蔬菜。
2.定時定量:實行少量多餐制,一般分為5-6餐,避免血糖驟升驟降。
3.蛋白質攝入:增加優質蛋白質來源,如魚、禽、蛋和瘦肉,滿足胎兒生長需求。
4.水果適量:選擇低糖水果,如蘋果、橙子,且分次食用,避免一次性大量攝入。
5.水分充足:每天至少喝8杯水,促進代謝,幫助控制血糖。
妊娠糖尿病的飲食管理需個體化,應在醫生指導下進行。定期監測血糖,根據血糖水平調整飲食方案。同時,適當運動也有助于血糖控制。保持良好的生活習慣和積極的心態,對母嬰健康至關重要。
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回答2
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李秋鋒 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好;妊娠糖尿病人應避免進食糖及含糖食物,減少進食高脂肪及高膽固醇食物,適量進食高纖維及淀粉質食物,進食要少食多餐,運動的選擇應當在醫生的指導下進行,密切觀察。
2013-12-17 21:18
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