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            芒果熱量高嗎?減肥期間能否食用?

            智能障礙

            芒果熱量高嗎?減肥期間能否食用?

            • 回答1

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

              何鳳怡 醫(yī)師

              中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

              三級(jí)甲等

              臨床營養(yǎng)科

              芒果熱量適中,減肥期間能否食用需綜合考慮熱量攝入、個(gè)人體質(zhì)、食用量、食用時(shí)間、搭配食物等。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī),聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
              1.熱量攝入:芒果每100克約65大卡熱量,若控制總熱量攝入,可適量吃。
              2.個(gè)人體質(zhì):部分人對(duì)芒果過敏,需避免食用。
              3.食用量:少量食用影響不大,過量則可能影響減肥。
              4.食用時(shí)間:建議作為加餐,避免晚餐后吃。
              5.搭配食物:搭配蔬菜、蛋白質(zhì)類食物,更利于控制體重。
              減肥期間可根據(jù)自身情況適量食用芒果,同時(shí)注意整體飲食均衡和運(yùn)動(dòng)。

              2013-12-17 21:56
            • 回答2

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

              特約醫(yī)生

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              第五,社交行為,自己喂食,會(huì)找躲迷藏人的臉。
              如果寶寶具備六個(gè)月孩子的種種行為,這就說明是正常的智商。

              2019-12-17 14:46
            就醫(yī)問藥

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            什么是智能障礙?   人的智能有高低之分,這是因?yàn)閭€(gè)體的遺傳素質(zhì)和后天的教育環(huán)境與社會(huì)實(shí)踐不同的結(jié)果。遺傳賦予個(gè)體智能發(fā)展的潛在可能性,但智能的實(shí)際發(fā)展和有效地發(fā)揮則依賴于個(gè)體的教育與學(xué)習(xí),依賴于個(gè)體的主觀努力與實(shí)踐。由于先天稟賦的差異,所以有些個(gè)體從小就表現(xiàn)出優(yōu)異的智慧,的些被稱為“神童”。如果個(gè)體有健全的遺傳素質(zhì),但沒有學(xué)習(xí)和訓(xùn)練,或者處于環(huán)境剝奪的情況之下,那么,智能就不能得到實(shí)際的發(fā)展。有些即使幼年被視為“神童”后來卻未見預(yù)期的發(fā)展,或許就是這個(gè)緣故。智能障礙(Intellectual functioning disorder)是指在智力能力功能和適應(yīng)行為方面發(fā)生存在實(shí)質(zhì)性限制的一種障礙。主要表現(xiàn)在概念、社交和應(yīng)用的適應(yīng)能力方面(美國AAMR2002年智能障礙定義)。 查看全文»

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             程醫(yī)生

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            擅長:擅長微創(chuàng)減重降糖手術(shù)個(gè)案管理心理健康治療,特別是單孔或多孔微創(chuàng)減重術(shù)(如縮胃曠腸術(shù)、袖狀胃切除術(shù)及胃旁路術(shù))等術(shù)前術(shù)后個(gè)案管理,有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

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            馬進(jìn)

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            擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

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