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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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謝元媚 副主任醫師
廣東省第二人民醫院
三級甲等
婦科
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全子宮與雙附件切除手術后,身體面臨的主要挑戰是內分泌變化和生理功能的調整。以下是對術后保養的關鍵建議:
2013-12-17 22:10
術后保養需要關注激素平衡、骨骼健康、心理調適以及生活方式的調整。
1.激素補充:由于卵巢功能喪失,雌激素水平會降低,可能引發更年期癥狀。在醫生指導下,可能需要考慮激素替代療法(HRT)以緩解不適。
2.骨骼保護:定期監測骨密度,增加鈣質和維生素D的攝入,預防骨質疏松。可以食用富含鈣的食物,必要時服用鈣補充劑。
3.心理支持:手術可能帶來情緒波動,尋求心理咨詢或加入支持團體有助于應對情緒變化。
4.健康飲食:保持均衡飲食,多攝取新鮮蔬果,減少飽和脂肪和糖分攝入,以維護整體健康。
5.適度運動:進行適量的有氧運動,如散步、游泳,有助于改善心血管健康和精神狀態。
術后恢復是個綜合過程,定期體檢、遵循醫囑、保持積極心態以及健康的生活習慣對身體恢復至關重要。同時,與醫生保持良好溝通,及時報告任何新的癥狀或疑慮。藥物治療需謹慎,身體出現不適時,應首先尋求醫生的意見,避免盲目用藥。
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