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即問即答

哪些食物能促使月經(jīng)提前（不用藥物）

2024-12-05 10:04 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：月經(jīng)不調(diào)

問題：

吃什么食物可以讓月經(jīng)提前（不要藥物）

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

趙景勛主治醫(yī)師

河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

二級甲等

內(nèi)科

通過飲食促使月經(jīng)提前并非絕對有效，但有些食物可能有一定幫助，如溫?zé)崾澄铩⒏缓S生素 E 的食物、高纖維食物、活血食物、補氣食物等。 1. 溫?zé)崾澄铮喝缪蛉狻⒐饒A等，其溫?zé)崽匦钥赡苡兄诖龠M血液循環(huán)，對月經(jīng)周期產(chǎn)生一定影響。 2. 富含維生素 E 的食物：像堅果、黑芝麻等，維生素 E 有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的作用。 3. 高纖維食物：例如芹菜、全麥面包，能促進腸道蠕動，改善身體代謝。 4. 活血食物：如山楂、紅糖，可活血化瘀，有可能使月經(jīng)提前到來。 5. 補氣食物：像紅棗、黃芪等，能補充氣血，維持身體機能穩(wěn)定。需要注意的是，食物對月經(jīng)的影響因人而異，且效果有限。如果月經(jīng)周期出現(xiàn)嚴重異常，應(yīng)及時就醫(yī)，查明原因，接受專業(yè)治療。
2024-12-05 19:59

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什么是月經(jīng)不調(diào)? 　　月經(jīng)不調(diào)，也稱月經(jīng)失調(diào)。這是一種常見的婦科疾病。表現(xiàn)為月經(jīng)周期或出血量的異常，或是月經(jīng)前、經(jīng)期時的腹痛及全身癥狀。正常情況下，經(jīng)期3—7天，經(jīng)血量50—100毫升。在行經(jīng)期間，由于機體內(nèi)分泌功能的改變，大腦的興奮性降低，使體內(nèi)免疫功能下降，全身的抗病能力減弱，因而容易受到外界不利因素的影響而發(fā)生各種疾病。查看全文»

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