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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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黃小琪 藥師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
藥劑科
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藍(lán)莓對眼睛有一定好處，富含花青素等營養(yǎng)物質(zhì)。對眼睛好的食物還有胡蘿卜、菠菜、雞蛋、魚類、橙子等。 1.胡蘿卜：富含胡蘿卜素，在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素 A，有助于維持正常的視覺功能。 2.菠菜：含有葉黃素和玉米黃質(zhì)，能減少眼睛受到自由基的傷害，降低黃斑病變的風(fēng)險(xiǎn)。 3.雞蛋：蛋黃中的葉黃素、玉米黃質(zhì)以及鋅等營養(yǎng)素，對眼睛健康有益。 4.魚類：富含 Omega-3 脂肪酸，如 DHA，可預(yù)防眼睛干澀和黃斑變性。 5.橙子：富含維生素 C，具有抗氧化作用，能保護(hù)眼睛細(xì)胞免受損害。 6.枸杞：中醫(yī)認(rèn)為枸杞有明目作用，其含有的胡蘿卜素等成分對眼睛有滋養(yǎng)功效。 飲食對眼睛健康有一定的輔助作用，但不能替代專業(yè)的醫(yī)療治療。如果出現(xiàn)眼睛不適或視力問題，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-12-05 17:45
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是視力? 視力(viual acuity)是視覺最重要的功能。遠(yuǎn)視力檢查應(yīng)相距視力表6 m遠(yuǎn)(20英尺)，近視力檢查應(yīng)相距袖珍視力表30～36 cm，兩眼應(yīng)分別檢查。視力的記錄臨床常采用1.0、0.5、0.1;國際上常采用分?jǐn)?shù)法如20/20、20/40、20/200。病人視力明顯下降時(shí)，可以使用相對定量的方法加以記錄，如一米指數(shù)(CF，count fingers)，眼前手動(dòng)(HM，hand movement)，光感消失(NLP，nolight perception)。 查看全文»
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