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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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嚴晉華 主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
內分泌科
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23歲時身高增長的可能性較小，因為此時骨骺線大多已閉合。吃增高藥不僅效果不佳，還可能存在風險。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
2013-12-18 08:41
1.遺傳因素：對身高起決定作用，無法改變。
2.骨骺線閉合：一般女孩16歲、男孩25歲左右骨骺線閉合，閉合后很難長高。
3.營養補充：保證蛋白質、維生素、礦物質和纖維素的攝入。
4.運動鍛煉：如籃球、跳繩等，促進身體發育。
5.睡眠充足：有利于生長激素分泌，對身高有一定影響。
6.心態調整：保持積極心態，避免因身高問題產生焦慮。
總之，23歲身高再增長的可能性不大，不要盲目相信增高藥，應通過健康的生活方式來保持良好狀態。
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