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女人滋陰補腎吃什么好

2013-12-18 10:08 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腎虛

問題：

女人滋陰補腎吃什么好

回答1
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羅翠文主治醫師

廣東省中醫院

三級甲等

治未病中心

女人滋陰補腎可通過飲食調理，常見的有食物、中藥材和中成藥等。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.食物：如黑豆、黑芝麻、桑葚等，富含多種營養成分，有助于滋陰補腎。
2.中藥材：枸杞，能滋補肝腎；山藥，健脾補腎；熟地，滋陰補血、益精填髓。
3.中成藥：六味地黃丸，適用于腎陰虧損；左歸丸，滋腎補陰；知柏地黃丸，滋陰清熱。
4.茶飲：枸杞菊花茶，清肝明目、滋陰補腎。
5.湯類：海參湯，補腎益精；甲魚湯，滋陰涼血。
女人滋陰補腎需綜合調理，飲食只是一方面，同時要注意保持良好的生活習慣。如癥狀嚴重，應及時就醫。
2019-12-14 19:03

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回答2
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李占勝醫師

邢臺市人民醫院

三級甲等

普內科

女人補腎的食品山藥、干貝、栗子、枸杞子，為中醫“上品”之藥，除了具有補肺、健脾作用外，還能益腎填精。凡腎虛之人，宜常食之。
2013-12-18 10:23

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就醫問藥

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什么是腎虛? 　　腎虛是中醫的病證，指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經的氣血循環，或功能與腎產生關聯的器官組織，如相關泌尿、生殖系統等問題，部分概念與西醫解剖學上所稱的腎臟有所不同?，F代科學證明，當人發生腎虛時，會導致人的免疫能力的降低。查看全文»

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