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回答1
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劉承勇 主任醫師
江蘇省中醫院
三級甲等
生殖醫學科
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通過體溫計測量排卵期,需注意基礎體溫變化、測量時間、測量方法等。一旦身體出現不適,應立刻就醫,遵從醫生的指示進行治療,不宜自行開藥。
2013-12-18 11:06
1.基礎體溫變化:排卵期基礎體溫通常會升高0.3-0.5℃。
2.測量時間:每天早晨睡醒后,在未進行任何活動前測量。
3.測量方法:將體溫計放在舌下5分鐘,保證測量準確。
4.記錄體溫:準備專門的表格,連續記錄至少3個月經周期。
5.觀察規律:對比分析體溫曲線,找到體溫升高的規律,判斷排卵期。
用體溫計測量排卵期需要耐心和堅持,若想更準確判斷,可結合其他方法。
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