孕期恥骨聯合分離，是指孕婦在妊娠期間由于激素影響，恥骨間的韌帶松弛，導致恥骨聯合處疼痛和不適。這可能影響到孕婦的日常活動。選擇分娩方式時，需考慮分離程度和疼痛對分娩的影響。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.輕度分離：如果恥骨聯合分離癥狀輕微，僅表現為輕度疼痛，不影響孕婦行走和體位變化，通常可以選擇自然陰道分娩。產后可通過休息和物理治療促進恢復。
2.中度分離：若疼痛較重，但尚能忍受，醫生可能會建議嘗試陰道分娩，同時在分娩過程中給予鎮痛措施，以減少疼痛和對恥骨的壓力。
3.重度分離：如果恥骨聯合分離嚴重，導致劇烈疼痛，無法正常改變體位，或者存在其他并發癥，剖宮產可能是更為安全的選擇，以避免自然分娩過程中的額外壓力。
孕期恥骨聯合分離的分娩方式需根據個體差異和病情嚴重程度而定，務必在醫生的專業指導下選擇最適合的分娩方式，以確保母嬰安全。產后應遵循醫囑，可能需要佩戴骨盆帶并配合康復治療，以促進恥骨聯合的愈合。孕婦在恢復期間要注意休息，避免劇烈運動，確保充分休息和營養補充。

建議睡覺時放置枕頭于兩腿間,盡量坐著穿衣.有嚴重的恥骨聯合過度分離且非常的疼痛需要剖腹產,一般還是以自然生產為主.