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回答1
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劉業娟 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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每天習慣性掏耳朵可能會損傷外耳道皮膚、引發感染等。要解決這一問題，需了解原因、改變習慣、注意耳部清潔、避免刺激因素、必要時尋求醫療幫助等。 1. 了解原因：可能是心理因素，如覺得耳朵癢或有異物感；也可能是習慣使然。 2. 改變習慣：意識到頻繁掏耳的危害，盡量克制掏耳的沖動。 3. 注意耳部清潔：用干凈的濕毛巾輕輕擦拭耳廓。 4. 避免刺激因素：減少耳部接觸灰塵、水等。 5. 必要時尋求醫療幫助：如果耳部出現疼痛、瘙癢、流膿等癥狀，應及時就醫。 6. 轉移注意力：當想掏耳時，通過做其他事情轉移注意力。 總之，改掉每天掏耳朵的習慣需要一定的耐心和毅力，同時要關注耳部健康，如有異常及時處理。
2024-12-05 22:51
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宋發全 / 主任醫師
擅長：從事耳鼻咽喉頭頸外科臨床工作30余年，具有豐富的臨床醫學經驗。精通鼻科、咽喉科及頭頸外科手術：鼻炎，鼻竇炎，鼻息肉，鼻甲肥大，鼻中隔偏曲，鼻出血，鼻腔囊腫， 咽炎，喉炎，聲帶疾病、鼾癥、腺樣體扁桃體等，對耳鳴耳聾，中耳炎等疾病也有較深研究。
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