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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李冬梅 副主任醫師
牡丹江市中醫醫院
三級甲等
兒科
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八歲左右的孩子，每天建議保持十個小時左右的睡眠。八歲的孩子正在處在生長發育的關鍵階段，所以保持充足的睡眠有利于孩子更好的成長發育。建議孩子晚上9點之前入睡，早上7點之前起床。中午建議讓孩子養成睡午覺的習慣，午覺可以睡1到2個小時左右，有利于孩子更好的生長發育。
2018-11-25 06:31
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回答2
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劉業娟 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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小學生一天要睡10個小時才能保證睡眠，因為在睡覺的時候腦垂體分泌多，促進人體生長。所以一定要保證充足的睡眠。祝你健康！
2013-12-18 11:51
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