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            糖尿病人能吃山竹嗎?

            糖尿病

            糖尿病人能吃山竹嗎?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              徐明彤 主任醫師

              中山大學孫逸仙紀念醫院

              三級甲等

              內分泌內科

              糖尿病患者飲食管理至關重要,山竹含糖量較高,食用需謹慎。合理膳食搭配,控制總熱量攝入,選擇低升糖指數食物,適量增加膳食纖維,有助于血糖穩定。關愛自己,從關注健康開始。身體不適時,請及時就醫,并在醫生指導下合理用藥。
              1.山竹含糖量較高,糖尿病患者需限制高糖水果攝入,避免血糖波動。
              2.合理膳食搭配,均衡攝取各類營養素,有助于維持血糖平穩。
              3.控制總熱量攝入,避免能量過剩導致血糖升高和體重增加。
              4.選擇低升糖指數食物,減少血糖峰值,有利于血糖控制。
              5.適量增加膳食纖維攝入,可延緩糖分吸收,有助于血糖穩定。
              糖尿病患者在飲食上需特別注意,雖然山竹美味,但因其含糖量高,建議控制食用量或避免食用,以維持血糖穩定。在日常飲食中,應遵循上述原則,合理規劃餐食,促進健康。

              2013-12-18 11:59
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