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回答1
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鄭端軍 醫師
邢臺市人民醫院
三級甲等
普內科
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懷孕 3 個多月是可以上網的，但需要注意控制時間、保持適當距離、注意輻射防護、避免久坐以及關注眼部健康等。 1. 控制時間：長時間上網可能導致身體疲勞，影響孕婦的休息和精神狀態，建議每次上網不超過 1 小時。 2. 保持距離：離電腦屏幕適當遠一些，能減少電磁輻射的影響。 3. 輻射防護：可穿戴防輻射服，一定程度上阻擋輻射。 4. 避免久坐：久坐會影響血液循環，增加下肢水腫和靜脈曲張的風險，應適時起身活動。 5. 眼部健康：長時間盯著屏幕易造成眼睛疲勞和干澀，注意適當眨眼和遠眺。 總之，孕婦在懷孕 3 個多月時可以上網，但要注意上述方面，以保障自身和胎兒的健康。同時，孕期應保持良好的生活習慣和心態。
2024-12-05 23:52
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