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回答1
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王笑書 醫師
邢臺市人民醫院
三級甲等
婦科
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一周歲的寶寶不建議食用味精。這是因為寶寶的味覺尚在發育中，味精可能影響其味覺感知，且可能對身體造成一些潛在影響，如加重代謝負擔、影響礦物質吸收等。 1. 味覺發育：寶寶一歲時味覺系統仍較稚嫩，味精的鮮味可能干擾其對天然食物味道的認知和接受。 2. 代謝負擔：寶寶的代謝能力相對較弱，味精中的成分不易被迅速代謝，可能增加身體負擔。 3. 礦物質吸收：味精可能影響鋅等礦物質的吸收，不利于寶寶的生長發育。 4. 飲食習慣：過早接觸味精，可能導致寶寶日后對重口味食物的偏好，影響健康飲食習慣的養成。 5. 潛在過敏：部分寶寶可能對味精中的成分過敏，引發不適癥狀。 總之，為了寶寶的健康成長，在其飲食中應盡量避免添加味精，提供天然、新鮮、多樣化的食物，以滿足寶寶的營養需求。
2024-12-04 21:57
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