面對曬傷后皮膚脫皮，切勿直接撕扯，以防引發感染或加重皮膚損傷。正確處理方式涉及清潔、保濕、防曬及必要時使用藥物，同時保持耐心等待皮膚自然恢復。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.溫和清潔：使用溫水和溫和無刺激的清潔劑輕輕清洗曬傷部位，避免摩擦。
2.保濕修復：涂抹含有蘆薈、維生素E或泛醇的保濕霜或凝膠，有助于緩解疼痛和促進愈合。
3.使用藥物：若出現嚴重紅腫、疼痛或水皰，可在醫生指導下使用糖皮質激素軟膏減輕炎癥。
4.強化防曬：痊愈前，外出務必涂抹SPF30以上的防曬霜，并穿戴遮陽衣物，以保護受損皮膚免受進一步傷害。
5.飲食調整：增加富含維生素C和E的食物，如柑橘、堅果和綠葉蔬菜，促進皮膚修復。
曬傷后的脫皮現象，需耐心對待，通過正確的護理加速皮膚恢復，避免自行撕扯導致并發癥。若癥狀持續惡化或伴有發熱等癥狀，應及時就醫。

你好，大量而強烈的紫外線所引起的急性炎癥，注意休息，脫皮不可以撕