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回答1
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張娜 醫師
山東省中醫院
三級甲等
婦科
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金桔吃多了有可能會上火,這與金桔的特性、個人體質、食用方式、食用量以及身體狀態等有關。 1.金桔特性:金桔性溫,富含糖分和維生素等營養物質。過多食用,可能導致體內熱氣積聚。 2.個人體質:不同體質對金桔的反應不同。熱性體質者較易因食用過多金桔上火。 3.食用方式:若食用時搭配辛辣、油膩食物,上火的可能性會增加。 4.食用量:過量食用超出身體代謝能力,易引發上火癥狀。 5.身體狀態:在身體本身有內熱、炎癥等情況下,吃多金桔更易上火。 總之,金桔雖營養豐富,但食用應適量。若食用過多出現上火癥狀,如口干、咽痛等,可適當多喝水,多吃蔬菜水果,必要時就醫。
2024-12-05 08:26
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什么是內熱? 內火(熱)是和內寒相反的一類由于人體新陳代謝過于旺盛、產熱過多所導致的疾病。產熱的絕對過多引起的“內(熱)”,也叫“實火(熱)” 。引起“實火(熱)”的原因很多,最主要的莫過于元陽的運動、溫煦作用過于亢進,從而導致人體各組織器官新陳代謝活動過于旺盛,產生各種癥狀。 查看全文»