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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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邢秀麗 主治醫師
廣州市荔灣區華林街道社區衛生服務中心
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婦科
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小孩子可以吃堅果，但要注意年齡、咀嚼能力、過敏情況、攝入量和食用方式等。 1.年齡：3 歲以下兒童不建議直接食用整顆堅果，易發生嗆噎。3 歲以上可在監護下適量食用。 2.咀嚼能力：若孩子咀嚼能力弱，應將堅果碾碎或制成醬。 3.過敏情況：部分孩子可能對堅果過敏，常見如花生、杏仁等，首次食用要少量觀察。 4.攝入量：適量食用，避免過量導致消化不良。 5.食用方式：選擇原味堅果，避免高糖、高鹽的加工品。 總之，小孩子吃堅果要綜合考慮多方面因素，家長要做好監管，保障孩子安全、健康地食用堅果。
2024-12-05 02:27
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