嘴里發苦，可能源于消化系統問題，如膽汁反流、胃炎、消化不良等；也可能與肝臟疾病有關，例如慢性肝炎、肝硬化；此外，口腔衛生不佳、壓力過大、睡眠不足也可能引起口苦感覺。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.消化系統問題：膽汁反流至胃部，進而到達口腔，是最常見的原因之一。胃炎和消化不良同樣會導致口苦。
2.肝臟疾病：肝臟功能異常，如慢性肝炎或肝硬化，影響膽汁分泌，也會造成口苦。
3.口腔衛生：口腔細菌過多，牙齦炎或牙周病等口腔問題，均能引起口苦。
4.精神壓力：長期的精神緊張、壓力過大，影響唾液分泌，可能導致口干口苦。
5.生活習慣：不規律的飲食、熬夜、吸煙、飲酒等不良生活習慣，也是口苦的常見誘因。
面對口苦現象，改善生活習慣、保持良好口腔衛生、調整飲食結構，必要時可嘗試中成藥如清胃丸輔助緩解癥狀。若癥狀持續，建議及時就醫，排查潛在疾病。

你好！嘴巴苦的人，首先要看胃和膽囊有沒有問題，通過B超或胃鏡可以查出。如果不是，建議少吃夜宵、晚餐不要過飽、少吃刺激辛辣食品。