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回答1
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徐莉 醫師
山東省立醫院
三級甲等
普內科
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孕婦缺碘可能影響胎兒發育,補充碘的方法主要有飲食調整、食用含碘補充劑、定期產檢監測碘水平、改善烹飪方式、避免影響碘吸收的因素等。 1. 飲食調整:適當增加海帶、紫菜、海魚等含碘豐富的食物攝入。 2. 食用含碘補充劑:如碘化鉀片等,但需在醫生指導下使用。 3. 定期產檢監測碘水平:以便及時了解碘營養狀況,調整補充方案。 4. 改善烹飪方式:減少碘在烹飪過程中的損失,盡量使用碘鹽。 5. 避免影響碘吸收的因素:如某些藥物、食物可能影響碘吸收,應加以注意。 總之,孕婦缺碘需要引起重視,通過多種方式科學合理地補充碘,以保障自身和胎兒的健康。同時,一定要遵循醫生的建議,不可自行盲目補充。
2024-12-06 00:19
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