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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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何超拔 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
男科
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提高精子數量需綜合考慮多種因素，包括生活方式、飲食、環境、疾病等。若精子數量嚴重異常，應及時就醫。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2013-12-19 12:58
1.改善生活習慣：規律作息，避免熬夜；戒煙戒酒；適度運動，避免久坐。
2.合理飲食：多攝入富含鋅、硒、維生素E等營養素的食物，如堅果、海鮮、蔬菜。
3.減少環境危害：避免高溫環境，如長時間泡溫泉、蒸桑拿；遠離有毒有害物質。
4.治療相關疾病：如精索靜脈曲張、附睪炎等，可通過藥物治療（如邁之靈、左氧氟沙星）或手術治療。
5.調節心理狀態：保持心情舒暢，減輕精神壓力。
提高精子數量并非一蹴而就，需要長期堅持良好的生活和飲食習慣。如有必要，及時就醫并遵循醫生建議進行治療。
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朱選文 / 主任醫師
擅長：尤其擅長陰莖支撐體手術、尿道下裂手術，隱匿性陰莖矯形術、陰莖延長術、陰莖彎曲矯形術、陰莖腫瘤切除術、男性結扎手術等外科手術，具有多年豐富的臨床手術經驗。 運用心理療法、行為訓練、特定治療、康復訓練等綜合療法治療男性勃起功能障礙(陽痿)、性欲低下等常見男科疾病診治及前列腺炎，男性不育等各類疾病及疑難雜癥診斷及手術治療。 另外對運用進口第二代低能量沖擊波治療勃起功能障礙方面有獨特的治療方案和豐富的臨床治療經驗。
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