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            女士多種維生素飯前或飯后多久服用為宜

            維生素缺乏

            請問女士多種維生素飯前多久或飯后多久吃,

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              趙洪順 醫師

              江蘇省海濱康復醫院

              二級

              內科

              女士服用多種維生素的時間,需要綜合考慮食物影響、個體消化狀況、維生素類型、藥物劑型以及身體需求等因素。 1.食物影響:如果食物中含有較多脂肪,飯后服用可促進脂溶性維生素(如維生素 A、D、E、K)的吸收。 2.個體消化狀況:胃腸功能較弱者,飯后半小時左右服用,能減少對胃腸道的刺激。 3.維生素類型:水溶性維生素(如維生素 B 族、維生素 C)飯前飯后影響不大,但飯后服用更穩妥。 4.藥物劑型:腸溶制劑適合飯前服用,普通制劑飯后服用較好。 5.身體需求:存在特定維生素缺乏癥狀時,可根據醫生建議調整服用時間。 總之,女士服用多種維生素的時間沒有絕對標準,建議咨詢醫生或藥師,根據個人情況選擇合適的服用時間,并遵醫囑服用。

              2024-12-05 06:24
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