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哪些穴位能對降血壓起保健作用？

2013-12-19 16:25 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問題：

哪些穴位能對降血壓起保健作用？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

段軍副主任醫師

中日友好醫院

三級甲等

內分泌科二病區（中醫）

降血壓的保健穴位有太沖穴、涌泉穴、曲池穴等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.太沖穴：位于足背側，可調節肝經氣血，有助于穩定血壓。
2.涌泉穴：在足底，刺激此穴能滋養腎陰，對降壓有幫助。
3.曲池穴：在肘橫紋外側端，能疏通經絡，輔助降低血壓。
經常按摩這些穴位對血壓控制有一定輔助作用，但不能替代藥物治療。
2013-12-19 16:41

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫很早就認識到食物不僅能營養，而且還能療疾祛病。如近代醫家張錫純在《醫學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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