-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
謝雙鋒 副主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
血液內科
-
骨髓造血能力受多種因素影響，包括營養狀況、生活習慣、疾病因素等。某些嚴重情況可能需要就醫。若造血能力異常下降，務必及時檢查治療。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2013-12-19 16:47
1.保持均衡營養：攝入富含鐵、蛋白質、維生素B12和葉酸的食物，如瘦肉、蛋類、綠葉蔬菜等。
2.規律作息：保證充足睡眠，有利于身體機能恢復，促進骨髓造血。
3.適度運動：增強體質，促進血液循環，間接提升造血能力。
4.避免有害物質：減少接觸化學毒物、放射性物質等。
5.積極治療疾病：如患有慢性失血、血液疾病等，應及時治療，以免影響骨髓造血。
6.藥物輔助：在醫生指導下，可使用促紅細胞生成素等藥物。
總之，提升骨髓造血能力需要綜合調理，注意生活各方面。如有異常，及時就醫。
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
最新問答
職場人總膽紅素25，快速恢復的秘訣
老年人貧血怎么辦？這幾種補血食物是關鍵
同為貧血人，紅棗補血到底靠不靠譜
普通治療 vs 高效治療，骨髓抑制治療效果大不同！
地中海貧血患者飲食禁忌一定要重視
未來左氧氟沙星膠囊服用方式會有哪些改變
逛街時突然腿腫疑似血栓，第一時間怎么做
解決經期不適，試試阿膠糕！
大數據揭秘：總膽紅素偏高背后的健康密碼
例假吃阿膠糕，可能會加重哪些問題？
專家揭秘：阿莫西林分散片的正確服用顆數
阿膠VS普通滋補品，誰才是補血之王
老年人凝血功能下降該如何應對
緊急警示！忽視未見血流信號可能有這些后果
解決紫癜困擾，這些食物是關鍵
專家揭秘：皮下出血和紫癜到底有啥不同
3大原因揭秘：血清膽紅素偏高究竟咋回事
職場人士擔心白血病遺傳，需做好哪些防護措施？
白血病化療時長受哪些因素影響
中醫體質辨識如何助力地中海貧血調養