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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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徐明彤 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
內分泌內科
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糖尿病患者適量食用決明子有益無害,決明子具備清肝明目、降壓降脂的作用,尤其適合出現眼病并發癥時食用。長期食用對血糖控制無負面影響。建議日常飲食中加入粗糧,如燕麥、蕎麥、麩皮,以及含糖量低的水果,如黃瓜、櫻桃、檸檬等,以輔助血糖管理。如果身體不適,請盡快尋求醫療幫助,按照醫生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。
2013-12-19 16:54
1.決明子功效:決明子有助于清肝瀉火、養陰明目,對糖尿病并發的眼部疾病有一定的輔助治療效果。
2.血糖影響:長期適量食用決明子不會顯著影響血糖水平,適合糖尿病患者作為日常膳食的一部分。
3.粗糧選擇:燕麥、蕎麥、麩皮等粗糧富含膳食纖維,有助于控制血糖,適合糖尿病患者食用。
4.低糖水果:黃瓜、櫻桃、檸檬等含糖量較低的水果,可在控制總熱量的前提下,作為糖尿病患者的健康選擇。
5.飲食建議:糖尿病患者應注重飲食均衡,除了上述食物,還應適量攝入蔬菜、瘦肉、魚類等,避免高糖、高脂食品。
糖尿病患者可以安全食用決明子,同時搭配合理膳食,有助于血糖控制和整體健康。在調整飲食習慣時,建議在醫生指導下進行,以確保營養均衡,有效管理糖尿病。
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