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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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肖曉嵐 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
兒科
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孩子睡覺老是出汗,可能由以下因素導致:新陳代謝旺盛、睡前活動過多、蓋被過厚、缺鈣、環境溫度不適。若身體出現異常癥狀,請立刻就診,根據醫生的囑咐進行治療,切勿自行用藥。
2013-12-19 17:09
1.新陳代謝旺盛:小兒皮膚幼嫩,所含水分多,新陳代謝較成人更活躍,易出汗。
2.睡前活動過多:睡前劇烈運動,使身體產生較多熱量,入睡后通過出汗來散熱。
3.蓋被過厚:被子太厚會影響散熱,導致出汗增多。
4.缺鈣:鈣攝入不足影響神經調節,易引起多汗,可適當補充富含鈣的食物,如乳制品、豆制品、蝦皮等。
5.環境溫度不適:室內溫度過高或過低,都可能影響孩子的睡眠舒適度,導致出汗異常。
孩子睡覺出汗多數是正常生理現象,但如果出汗情況嚴重或伴有其他異常癥狀,如煩躁、哭鬧、生長發育遲緩等,應及時就醫,查明原因。建議家長為孩子創造適宜的睡眠環境,注意觀察孩子的身體狀況。
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