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回答1
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李轉梅 醫師
煙臺洛神醫療美容門診部
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整形
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蠶蛹對身體的好處有補充營養、增強免疫力、改善睡眠、促進消化、保護心血管等。 1.補充營養：蠶蛹富含蛋白質、氨基酸、維生素和礦物質等，能為身體提供豐富的營養成分。 2.增強免疫力：其中的多種營養物質有助于提高機體的抵抗力，使身體更有能力抵御疾病的侵襲。 3.改善睡眠：含有一些有助于調節神經系統的成分，能在一定程度上改善睡眠質量。 4.促進消化：其富含的膳食纖維可以促進腸胃蠕動，幫助消化，預防便秘。 5.保護心血管：蠶蛹中的不飽和脂肪酸有助于降低膽固醇和甘油三酯水平，減少心血管疾病的發生風險。 總之，適當食用蠶蛹對身體有諸多益處，但要注意食用的量和方法，避免過敏等不良反應。
2024-12-05 13:25
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