-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
曾慶琪 主任醫師
江蘇省中醫院
三級甲等
男科
-
男性增加精子Y可從飲食方面入手，如富含鋅、蛋白質、維生素等的食物，以及某些特殊食物，具體有以下幾種。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
2013-12-19 18:13
1.富含鋅的食物：牡蠣、牛肉、豬肝等，鋅能促進精子生成。
2.高蛋白食物：雞肉、魚肉、蛋類，為精子生成提供營養。
3.富含維生素的食物：新鮮蔬菜如西蘭花、胡蘿卜，水果如橙子、香蕉，有助于維持生殖系統健康。
4.堅果類：核桃、杏仁，含有多種有益成分利于精子發育。
5.韭菜：具有溫腎助陽的作用。
合理飲食對精子健康很重要，但單純依靠食物效果有限，還需保持良好生活習慣。
-
專家咨詢
更多>
-
-
朱選文 / 主任醫師
擅長：尤其擅長陰莖支撐體手術、尿道下裂手術，隱匿性陰莖矯形術、陰莖延長術、陰莖彎曲矯形術、陰莖腫瘤切除術、男性結扎手術等外科手術，具有多年豐富的臨床手術經驗。 運用心理療法、行為訓練、特定治療、康復訓練等綜合療法治療男性勃起功能障礙(陽痿)、性欲低下等常見男科疾病診治及前列腺炎，男性不育等各類疾病及疑難雜癥診斷及手術治療。 另外對運用進口第二代低能量沖擊波治療勃起功能障礙方面有獨特的治療方案和豐富的臨床治療經驗。
預約掛號
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
