皮膚黑黃且毛孔粗大可能由多種因素導致，如不良生活習慣、皮膚缺水、內分泌失調、皮膚老化、炎癥后色素沉著等。 1. 不良生活習慣：長期熬夜、吸煙、過度飲酒等，會影響皮膚代謝，導致皮膚狀態變差。應保持規律作息，戒煙限酒。 2. 皮膚缺水：水分不足會使皮膚干燥，毛孔顯得粗大，膚色暗沉。要注意多喝水，使用保濕護膚品。 3. 內分泌失調：體內激素失衡可能引發皮膚問題。可通過調整飲食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油膩食物來改善。 4. 皮膚老化：隨著年齡增長，膠原蛋白流失，皮膚失去彈性，毛孔變大且膚色不佳。日常注意防曬，使用抗氧化護膚品。 5. 炎癥后色素沉著：皮膚炎癥后可能留下色素沉著，導致膚色黑黃。可在醫生指導下使用氫醌乳膏、壬二酸乳膏等改善。 改善皮膚黑黃和毛孔粗大需要綜合調理，保持良好的生活和護膚習慣。如果問題較為嚴重，建議及時就醫，在醫生的指導下選擇合適的治療方法。