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手腕骨折怎樣能加快恢復(fù)

2013-12-19 18:42 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：

問題：

手腕骨折怎樣能加快恢復(fù)

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

李文超副主任醫(yī)師

廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

三級甲等

骨一科（關(guān)節(jié)中心關(guān)節(jié)科、骨病科）

手腕骨折加快恢復(fù)，要注意制動、及時就醫(yī)、抬高患肢、合理飲食、適當(dāng)鍛煉等。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.制動：骨折后及時腕部制動，避免活動加重?fù)p傷。
2.及時就醫(yī)：到醫(yī)院拍X光片，明確骨折情況，選擇合適治療。
3.抬高患肢：24小時內(nèi)持續(xù)冷敷，減輕軟組織腫脹。
4.合理飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、鈣和維生素的食物，如瘦肉、牛奶、蔬菜。
5.適當(dāng)鍛煉：在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行功能鍛煉，促進(jìn)恢復(fù)。
總之，手腕骨折后要綜合多方面進(jìn)行護(hù)理和治療，才能加快恢復(fù)。
2013-12-19 18:57

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