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發燒時不宜吃哪些食物？

2013-12-19 19:40 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：發熱

問題：

發燒時不宜吃哪些食物？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

唐書生主任醫師

廣州市婦女兒童醫療中心

三級甲等

呼吸科

發燒時，辛辣食物、油膩食物、高糖食物、高蛋白食物、生冷食物等應避免食用。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.辛辣食物：如辣椒、花椒等，可能刺激胃腸道，加重身體不適。
2.油膩食物：像油炸食品，不易消化，增加腸胃負擔。
3.高糖食物：例如糖果、蛋糕，易導致血糖波動，影響身體恢復。
4.高蛋白食物：如蝦、牛肉等，消化時會產生較多熱量，可能使體溫升高。
5.生冷食物：如冷飲、生魚片，易引起胃腸道痙攣，導致腹痛、腹瀉。
發燒期間飲食宜清淡、易消化，有助于身體恢復。
2013-12-19 19:55

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什么是發熱? 　　發熱是指體溫異常增高。由于小兒的新陳代謝較成人相對旺盛，且體溫調節中樞發育未完善，故小兒時期的正常體溫較成人稍高。晝夜之間體溫有一定波動，晨間低，下午稍高，波動范圍不超過1℃。飲食、運動、哭鬧、室溫過高、穿衣過厚等均可使小兒體溫暫時性升高，這種變動不屬于病理性發熱。正常小兒的肛溫波動于36. 9～37.5℃之間，舌下體溫比肛溫低0. 3～0.5℃，腋下溫度為36～37℃，個體間的正常體溫略有差異，但當體溫超過基礎體溫1℃時可認為發熱。查看全文»

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