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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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徐成康 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
婦科
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坐月子期間食用枸杞是有好處的，其好處體現在滋補肝腎、明目養血、增強免疫力、促進產后恢復、調節血糖等方面。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
2013-12-19 22:10
1.滋補肝腎：枸杞能滋養肝腎，有助于改善產后女性因分娩造成的肝腎虧虛，緩解腰膝酸軟等癥狀。
2.明目養血：產后身體較為虛弱，可能出現視力下降、氣血不足，枸杞有明目的作用，還能補充氣血。
3.增強免疫力：枸杞中的多糖成分能增強機體的免疫功能，幫助產婦抵御病菌侵襲。
4.促進產后恢復：有利于產后身體各器官的修復和調養，加速身體機能的恢復。
5.調節血糖：對預防產后血糖波動有一定作用，維持血糖穩定。
總之，坐月子期間適量食用枸杞對產婦身體恢復有益，但要注意適量，不可過量食用。同時，產婦飲食應多樣化，保證營養均衡。
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