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回答1
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李玲 主任醫師
肇慶市第一人民醫院
三級甲等
婦科
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月經期間一般可以喝豆漿,但需注意個人體質、飲用量等因素。豆漿富含蛋白質、維生素和礦物質,對身體有益,但也可能存在一些影響。一旦身體出現不適,應立刻就醫,遵從醫生的指示進行治療,不宜自行開藥。
2013-12-19 22:27
1.營養成分:豆漿含有植物蛋白、大豆異黃酮、維生素B族等,可為經期女性補充營養。
2.激素影響:大豆異黃酮具有類雌激素作用,但含量有限,通常不會對月經產生明顯不良影響。
3.消化問題:部分女性經期消化功能較弱,過量飲用豆漿可能引起腹脹、消化不良。
4.過敏反應:若對豆類過敏,經期飲用豆漿可能加重過敏癥狀,如皮膚瘙癢、腹瀉等。
5.飲用溫度:宜喝溫熱的豆漿,過冷的豆漿可能導致子宮收縮,引起不適。
總之,月經期間能否喝豆漿因人而異。若飲用后無不適,可適量飲用。但如有異常,應及時就醫。
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