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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李慶峰 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
全科
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感冒發(fā)燒時(shí)，適合食用的粥有很多，如小米粥、蔬菜粥、南瓜粥、山藥粥、百合粥等。 1.小米粥：小米富含多種營(yíng)養(yǎng)成分，如蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。其易于消化吸收，能為身體提供能量，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。 2.蔬菜粥：蔬菜富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維。在粥中加入蔬菜，如胡蘿卜、菠菜等，可補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)免疫力。 3.南瓜粥：南瓜含有豐富的胡蘿卜素和維生素 C，具有抗氧化作用，有助于身體恢復(fù)。 4.山藥粥：山藥健脾益胃，能改善消化功能，增強(qiáng)體質(zhì)。 5.百合粥：百合有潤(rùn)肺止咳、清心安神的功效，適合感冒發(fā)燒伴有咳嗽、煩躁者食用。 總之，在感冒發(fā)燒期間，選擇清淡、易消化、營(yíng)養(yǎng)豐富的粥類食物，有助于身體恢復(fù)。但飲食調(diào)理只是輔助，還需注意休息，多喝水，必要時(shí)就醫(yī)治療。
2024-12-06 05:24
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是發(fā)熱? 發(fā)熱是指體溫異常增高。由于小兒的新陳代謝較成人相對(duì)旺盛，且體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育未完善，故小兒時(shí)期的正常體溫較成人稍高。晝夜之間體溫有一定波動(dòng)，晨間低，下午稍高，波動(dòng)范圍不超過(guò)1℃。飲食、運(yùn)動(dòng)、哭鬧、室溫過(guò)高、穿衣過(guò)厚等均可使小兒體溫暫時(shí)性升高，這種變動(dòng)不屬于病理性發(fā)熱。正常小兒的肛溫波動(dòng)于36. 9～37.5℃之間，舌下體溫比肛溫低0. 3～0.5℃，腋下溫度為36～37℃，個(gè)體間的正常體溫略有差異，但當(dāng)體溫超過(guò)基礎(chǔ)體溫1℃時(shí)可認(rèn)為發(fā)熱。 查看全文»
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