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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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田林剛
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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上火時(shí)，通過飲食調(diào)理能起到一定的緩解作用，如食用苦瓜、雪梨、綠豆、百合、菊花茶等。 1.苦瓜：苦瓜具有清熱降火、解毒消暑的功效。其富含維生素 C 和多種礦物質(zhì)，能幫助清除體內(nèi)的熱毒。 2.雪梨：雪梨性涼，水分充足，能潤(rùn)肺止咳、清熱降火。可直接食用或煮梨湯。 3.綠豆：綠豆有清熱解毒、消暑利水的作用。煮綠豆湯是常見的吃法。 4.百合：百合能養(yǎng)陰潤(rùn)肺、清心安神。可煮粥或煲湯食用。 5.菊花茶：菊花茶有清肝明目、清熱解毒的效果。適量飲用有助于緩解上火癥狀。 總之，上火時(shí)合理選擇這些食物進(jìn)行調(diào)理，但如果上火癥狀嚴(yán)重，還需及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療。同時(shí)，飲食調(diào)理應(yīng)長(zhǎng)期堅(jiān)持，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
2024-12-06 03:21
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是內(nèi)熱? 內(nèi)火(熱)是和內(nèi)寒相反的一類由于人體新陳代謝過于旺盛、產(chǎn)熱過多所導(dǎo)致的疾病。產(chǎn)熱的絕對(duì)過多引起的“內(nèi)(熱)”，也叫“實(shí)火(熱)” 。引起“實(shí)火(熱)”的原因很多，最主要的莫過于元陽的運(yùn)動(dòng)、溫煦作用過于亢進(jìn)，從而導(dǎo)致人體各組織器官新陳代謝活動(dòng)過于旺盛，產(chǎn)生各種癥狀。 查看全文»
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