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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張麗芳 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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你好，建議堅持體育鍛煉，可以使身體的各種功能很好地發(fā)揮作用，提高機體的免疫力，而運動產(chǎn)生的疲勞感會使你快速入睡，從而解決神經(jīng)衰弱的癥狀。可以多吃香蕉、蘋果、核桃、葡萄等食物，這種食物具有舒緩作用，可以放松人們的心情，減少不愉快的感覺，提高人體免疫力。
2018-08-16 02:33
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李占勝 醫(yī)師
邢臺市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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神經(jīng)衰弱應該吃酸棗、豬蹄、胡桃。 一般可以服用健腦補腎丸或刺五加調(diào)理，可以恢復的。養(yǎng)成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.
2013-12-20 00:05
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