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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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孫立 主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
中醫科
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女人腎虛較為常見，分為腎陽虛和腎陰虛。可能導致腰膝酸軟、乏力、月經不調等。癥狀嚴重時應就醫。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
2013-12-20 07:21
1.腎陽虛：表現為畏寒、肢冷、水腫等。可食用羊肉、韭菜等。藥物可選擇金匱腎氣丸、右歸丸等，但需遵醫囑。
2.腎陰虛：常有燥熱、盜汗、頭暈等癥狀。適宜吃黑芝麻、黑木耳等。口服六味地黃丸等有助于改善，用藥請遵醫囑。
3.生活調養：規律作息，避免熬夜，適度運動，增強體質。
4.情緒調節：保持心情舒暢，減少壓力，避免焦慮緊張。
5.中醫調理：如艾灸、按摩腎俞穴等，但要由專業人員操作。
女人腎虛調養需綜合多種方法，注意飲食和生活習慣，必要時用藥，遵醫囑進行。
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網友 匿名追問：2017-07-26 22:31
肚子里沒食了 手腳會涼 一到夏天手腳總是淌汗。
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張靜醫生對該追問進行回答：2017-07-26 22:57
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張靜 醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
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肚子里沒食手腳會涼，一到夏天手腳出汗，考慮是腎虛體寒，氣血不暢，貧血等。建議做個檢查，可以結合中藥調理下，中藥以通氣血，除濕熱，補腎氣為主，可以很好的調理氣血平衡和補脾益腎的效果。飲食要規律營養要均衡，不要偏食挑食為宜，多吃些高蛋白補血氣的食物。
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網友 匿名追問：2017-07-30 08:43
你好，大夫我經常性腰酸背痛，冬季手腳冰冷，尿急，尿頻，問過幾個村醫說是腎虛。請問大夫吃什么食物可以補？或是吃什么藥可以補的快些？謝謝！
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網友 匿名追問：2017-07-30 08:46
那請問藥品治和食物補哪個快？藥品有什么藥？謝謝
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網友 匿名追問：2017-07-30 08:49
那請問藥品治和食物補哪個快？藥品有什么藥？謝謝
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晉波醫生對該追問進行回答：2017-07-30 09:25
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晉波 主治醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
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現在可以采取中醫辯證治療的，在藥物治療的同時，要注意休息，可以多吃紅肉來改善的。
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網友 匿名追問：2017-07-30 10:33
要是腎陰虛腎陽虛都有怎么辦
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劉保福醫生對該追問進行回答：2017-07-31 09:52
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劉保福 主治醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
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腎陽虛的人適合吃的食物有海產品,韭菜籽.補腎可以選用金匱腎氣丸,五子衍宗丸等.，腎陰虛可以多吃一些六味地黃丸,知柏地黃丸類的補腎陰的藥物,另外食補也是很好的辦法,用桑葚子,枸杞煮粥.。
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網友 匿名追問：2017-10-09 10:07
牙齒非常痛，醫生說是腎虛
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劉保福醫生對該追問進行回答：2017-10-09 11:03
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劉保福 主治醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
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你好，牙齒疼痛可能是牙齦炎引起的，建議你去醫院牙科檢查看看，可以服用牛黃解毒片和牙疼安治療，不要吃辛辣刺激性和涼的食物。
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網友 匿名追問：2017-10-16 15:47
晚上上廁所，性生活后上廁所次數增加！
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晉波醫生對該追問進行回答：2017-10-16 21:21
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晉波 主治醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
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患者的情況，考慮為腎虛、體虛引起的，可以采取中醫辯證治療，在治療期間，要忌刺激性、生冷的食物的懾入的。
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網友 匿名追問：2018-01-20 22:12
平時多夢黑眼圈怕冷手腳冰涼，怎么調養，準備要孩子
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晉波醫生對該追問進行回答：2018-01-21 09:30
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晉波 主治醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
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現在的情況，可以采取中醫辯證治療的，平時可以多吃紅肉的，要加強營養。
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追問是開放提問，不一定是原來醫師回答
