針對黑眼圈，選擇合適的眼霜能輔助改善，但需注意黑眼圈成因多樣，包括睡眠不足、遺傳、年齡增長導致的眼周皮膚變薄、血管充盈、過敏反應以及過度曬太陽等，因此，改善生活習慣與正確選用眼霜同樣重要。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1.改善生活習慣：保證充足睡眠，減少眼部疲勞，避免過度曬太陽，使用防曬霜保護眼周肌膚。
2.眼霜成分選擇：含有維生素C、維生素K、視黃醇或咖啡因的眼霜有助于淡化黑眼圈，促進血液循環，減少血管充盈顯現。
3.溫和按摩：輕輕按摩眼周，促進血液循環，但避免用力過猛，以免加重眼部細紋。
4.冷敷：使用冷敷眼膜或冷敷眼部，有助于緩解眼部疲勞，減輕血管充盈。
5.專業咨詢：如果黑眼圈嚴重影響外觀或情緒，建議咨詢皮膚科醫生，可能需要專業治療方案，如激光治療、填充物注射等。
雖然市面上有多種聲稱能有效去除黑眼圈的眼霜，但效果因人而異，關鍵在于識別個人黑眼圈的成因，并采取相應措施。改善生活方式，選擇富含有效成分的眼霜，配合適當的按摩和冷敷，能在一定程度上減輕黑眼圈。若效果不佳，尋求專業醫療意見是明智選擇。