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            臉色發黃適合吃哪些保健品?

            保健

            臉色發黃適合吃哪些保健品?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              曾昭玦 副主任醫師

              陽江市人民醫院

              三級甲等

              體檢中心

              臉色發黃可能是氣血不足、營養不良、肝膽疾病、睡眠不足、內分泌失調等原因導致,改善方法包括飲食調理、藥物調理、生活習慣調整等。身體不適時,要及時看醫生,根據醫囑進行治療,切勿自己胡亂用藥。
              1.氣血不足:可食用紅棗、桂圓、阿膠等補氣血。
              2.營養不良:增加蛋白質攝入,如瘦肉、魚類、蛋類。
              3.肝膽疾病:需就醫診治,不宜自行用保健品。
              4.睡眠不足:保證充足睡眠,規律作息。
              5.內分泌失調:多吃新鮮蔬果,保持心情舒暢。
              臉色發黃原因多樣,若情況嚴重或持續不改善,應及時就醫明確原因。

              2013-12-20 08:27
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