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回答1
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張培培 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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艾灸是否能天天進行,取決于個人體質、艾灸目的、艾灸部位、艾灸方式以及艾灸后的反應等。 1. 個人體質:體質虛弱者不建議天天艾灸,可能導致身體疲勞;而體質強壯者,在適應的情況下可適當增加頻率。 2. 艾灸目的:若為保健養生,無需天天艾灸,一周 2 - 3 次即可;若為治療疾病,需根據病情決定。 3. 艾灸部位:某些敏感或脆弱的部位,如面部、眼部周圍,不宜天天艾灸;而肌肉豐厚的部位,可適當增加頻次。 4. 艾灸方式:溫和灸相對溫和,天天進行可能影響較小;但直接灸等刺激性較強的方式,則不適合天天進行。 5. 艾灸后的反應:若艾灸后出現上火、口干、失眠等不適,應減少艾灸頻率。 總之,艾灸雖有諸多益處,但能否天天進行要綜合多方面因素考量。建議在專業醫生或艾灸師的指導下進行,以確保安全有效。
2024-12-04 22:46
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什么是艾灸? 艾灸分為艾炷灸、艾條灸和溫針灸。是指點燃艾炷或艾條在體表的一定部位進行熏灼,給人體以溫熱性刺激以防治疾病的一種療法。艾灸的應用范圍比較廣泛,尤其適用于慢性虛弱性及風寒濕邪為患的病證。艾灸有溫經通絡、行氣活血、祛濕散寒、溫補中氣、回陽固脫、消瘀散結、解表散寒、溫中止嘔、清熱解毒、溫腎壯陽等作用。 查看全文»