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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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馬民 主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
中醫科
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養肝護肝茶可通過選擇具有肝臟保護作用的草本植物制作，如菊花、枸杞、金銀花、決明子和綠茶等，這些成分有助于清除肝臟毒素，促進肝臟健康。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2013-12-20 09:19
1.菊花：菊花茶能清熱解毒，減輕肝臟負擔，適合肝火旺盛者飲用。
2.枸杞：枸杞富含多種維生素和微量元素，能滋養肝臟，增強肝臟功能。
3.金銀花：金銀花具有清熱解毒、抗炎作用，能輔助肝臟排毒。
4.決明子：決明子有明目、降脂功效，對脂肪肝患者尤其有益。
5.綠茶：綠茶中的茶多酚能抗氧化，保護肝臟免受自由基損傷。
制作養肝護肝茶時，可根據個人口味和體質，將上述草本材料適量混合，用沸水沖泡，代茶飲。長期飲用有助于維護肝臟健康，但若存在嚴重肝臟疾病，建議在醫生指導下調整飲食。
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