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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陸斌 主任醫師
江蘇省中醫院
三級甲等
針灸康復科
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菊花、決明子和枸杞泡茶飲用，具有清肝明目、降壓降脂等保健效果，適合長期適量飲用。但需注意個體差異，監測身體反應，避免過量引起不適。長期飲用建議在醫生指導下，結合個人體質和健康狀況調整。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
2013-12-20 09:38
1.清肝明目：菊花和枸杞均具有清肝明目的功效，適合用眼過度人群。
2.降壓降脂：決明子有助于降低血壓和血脂，對心血管疾病預防有益。
3.個體差異：不同人體質不同，長期飲用前應評估個人健康狀況。
4.監測反應：開始飲用后，應注意觀察身體反應，如出現不適應立即停止。
5.適量原則：長期飲用需控制量，避免過量攝入導致副作用。
菊花、決明子、枸杞茶適合作為日常保健飲品，長期適量飲用有益健康。但考慮到個體差異，建議在醫生指導下調整飲用量，以確保安全有效。
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