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天麻可以直接泡水喝嗎？

2013-12-20 10:17 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

天麻可以直接泡水喝嗎？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

徐云生主任醫師

暨南大學附屬第一醫院

三級甲等

中醫科

天麻，作為傳統中藥材，富含抗真菌蛋白與微量元素，尤以鐵元素含量突出，兼含氟、錳、鋅、碘等成分。功效側重平肝息風、祛風止痛，適宜內風引發的頭暈癥狀，但不適用于感冒引起的頭痛頭暈。直接泡水飲用天麻雖可行，但吸收效果有限，建議采用烹飪方式，如燉湯，以充分釋放藥效。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.藥效成分：天麻含有多種有益成分，如抗真菌蛋白和微量元素，對健康具有積極作用。
2.適用病癥：天麻主要用于平肝息風、祛風止痛，特別適合內風所致的頭暈。
3.禁忌癥候：不推薦用于感冒引起的頭痛頭暈，因其治療機制與病癥不符。
4.泡水飲用：直接泡水雖簡便，但可能限制了天麻有效成分的溶解和吸收。
5.烹飪建議：通過燉湯等烹飪方式，能更有效地釋放天麻的藥效成分，增強療效。
6.個體差異：使用天麻前，考慮個人體質和健康狀況，必要時咨詢專業中醫師。
盡管天麻直接泡水飲用可行，但為了更高效地利用其藥效，推薦采取烹飪方式，如燉湯，同時注意個人體質和病情適應性，必要時尋求專業指導。
2013-12-20 10:32

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫很早就認識到食物不僅能營養，而且還能療疾祛病。如近代醫家張錫純在《醫學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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