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回答1
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喬平 主治醫師
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刷牙時經常刷舌苔有一定益處，但也需注意正確的方式和頻率，否則可能帶來不良影響，比如損傷舌苔、影響味覺、導致感染等。 1.清潔作用：能去除舌苔上的食物殘渣和細菌，改善口腔衛生。 2.口氣清新：有助于減少口臭，讓口氣更清新。 3.味覺改善：適當清潔舌苔可提高味覺敏感度。 4.錯誤方式的危害：用力過度可能損傷舌苔組織，引起疼痛和出血。 5.頻率不當的影響：過于頻繁刷舌苔可能破壞舌苔的正常菌群平衡，影響口腔的自我調節功能。 6.感染風險：若工具不潔或操作不當，易引發感染。 總之，刷牙時適度、正確地刷舌苔對口腔健康有一定幫助，但要注意方法和頻率，避免造成損傷和不良后果。如果出現口腔問題，應及時就醫。
2024-12-05 18:12
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